Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft

In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, warum Zeit allein nicht automatisch alle Wunden heilt.

Heute gehe ich einen Schritt weiter und schaue ganz konkret darauf, was nach einem Verlust in uns weiterwirken kann, auch Monate oder Jahre später. Hier geht es um die Auswirkungen einer traumatischen oder emotional und mental höchst belastenden Situation und nicht um die Verarbeitung von Trauer.

Das erwartet dich in der heutigen Episode:

Warum reagiert dein Körper manchmal noch mit Angst, obwohl du längst weißt, dass du gerade sicher bist?

Warum kommen bestimmte Gedanken immer wieder?

Und warum kann es passieren, dass dein Verlust...

Ich halte diesen Satz nach Verlust für einen der größten Mythen überhaupt.
Denn wenn das stimmen würde, warum erleben so viele Sternenmamas auch Monate oder Jahre später noch Trauerwellen, Angst oder Anspannung?

In der neuen Podcastfolge spreche ich genau darüber.

✨Über den Unterschied zwischen Zeit und Heilung.

✨Über das Nervensystem nach Verlust.

✨Und darüber, warum du nichts falsch machst, wenn bestimmte Gefühle auch nach Monaten wieder auftauchen.

Ausserdem nehme ich dich mit und teile ausführlich die Dinge mit dir, die wirklich Veränderung bringen:

✨ Verständnis über Zusammenhänge und darüber, was in dir gerade vorgeht
✨ Den Körper mitzunehmen - im...

Nach der stillen Geburt von Lara, war ich noch 3 weitere Male Schwanger. Jede dieser Folgeschwangerschaften.
hat mir etwas beigebracht, das ich heute in meiner Arbeit mit Sternenmamas weitergebe.

Als ich nach dem Verlust meiner Tochter Lara wieder schwanger wurde, glaubte ich noch, Sicherheit würde durch Kontrolle entstehen.

Durch Ultraschalluntersuchungen.
Durch Rückversicherung.
Durch möglichst viele Informationen.

Aber ich erlebte, dass das nur sehr bedingt funktioniert und habe begonnen aktiv an meinem Vertrauen zu arbeiten, so wie es damals eben möglich war.

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich dich mit durch meine drei Folgeschwangerschaften und spreche darüber, was ich damals...

In der heutigen Episode ist Tina zu Gast. Ich habe Tina kurze Zeit nach der stillen Geburt ihres Sohnes Malte kennengelernt, da sie sich für Regenbogenmamas 2 Be angemeldet hatte. Sie wollte wieder Stabilität finden und sich mit Frauen verbinden, die nach dem Verlust eines Babys ähnliche Gefühle und Erfahrungen teilen.

Nach dem Coaching entschied sich Tina, den Schritt in die Folgeschwangerschaft zu gehen. Doch leider verloren sie ihr Regenbogenbaby Bodhi.

Tina spricht darüber, wie dieser zweite Verlust sie geprägt hat und was ihr dabei geholfen hat, erneut die Kraft zu finden, „Ja“ zu einer weiteren Schwangerschaft zu sagen.

Wir...