Folge 057- Wie du dir mit der pränatalen Bindungsförderung die Regenbogenschwangerschaft erleichterst
Shownotes
Wenn du schwanger bist nach einem Verlust, dann kennst du wahrscheinlich dieses Gefühl: Du willst vertrauen – aber irgendwas hält dich zurück dich wirklich für dein Baby zu öffnen.
Eine ehemalige Teilnehmerin von Bonding Belly sagte es in folgenden Worten: Ich wollte unbedingt mein Herz für dieses Baby öffnen, aber ich konnte es einfach nicht. Jetzt habe ich das Gefühl, dass ich mich endlich öffnen kann ❤️.
In der heutigen Episode stelle ich dir eine ganz besondere Methode vor, die ihr und schon vielen anderen Frauen dabei geholfen hat, wieder nachhaltig Vertrauen aufzubauen und Ängste abzubauen: Die pränatale Bindungsförderung.
Ich arbeite schon seit vielen Jahren damit und habe mich selbst mit der bekanntesten Methode – der Bindungsanalyse nach Raffai und Hidas – in zwei meiner Schwangerschaften begleiten lassen. Die Tiefe an Verbindung, die darüber möglich war, hat mir dabei geholfen, Sicherheit abseits des Ultraschalls zu entwickeln.
Ich habe mich selbst in der pränatal bindungsorientierten Begleitung weiterbilden lassen und die Methode an die Schwangerschaft nach Verlust angepasst.
In der heutigen Episode verrate ich dir, was die Bindungsförderung nach Verlust so besonders macht und wie meine Arbeit mit Regenbogenmamas sich daran ausrichtet.
Ich spreche darüber, was die pränatale Bindungsförderung ist, warum sie einerseits präventiv wirkt – gerade um die Defizite, die sich durch einen Verlust für eine nachfolgende Schwangerschaft ergeben, auszugleichen – und warum es darüber hinaus gelingt, echte Momente von Entspannung und Zuversicht zu spüren.
Ich teile die vielen Vorteile der Bindungsförderung mit dir, die weit über die Schwangerschaft hinaus gehen.
Ich erkläre dir natürlich auch, wie du das Ganze für dich selbst umsetzen und mit den drei zugrunde liegenden Schritten den intuitiven emotionalen Kommunikationskanal für dich und dein Baby nutzen kannst.
Abschließen lade ich dich ein ab dem 28. April bei Bonding Belly mit dabei zu sein. Dem ersten Programm für die pränatale Bindungsförderung in der Regenbogenschwangerschaft.
Hier lernst du mit mir an deiner Seite, durch die Methode eine tiefe Beziehung zu deinem Baby aufzubauen, Sicherheit durch Verbindung entstehen zu lassen und dich damit endlich auf diese Schwangerschaft einzulassen.
In den Shownotes findest du den Link zur Warteliste inklusive Frühbucher und exklusivem Bonus.
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge.
Mut ist Angst plus ein Schritt.
Relevante Links:
Warteliste Bonding Belly: https://myablefy.com/s/regenbogenmamas/warteliste-bb-live
Masterclass Bonding Belly: https://myablefy.com/s/regenbogenmamas/praenatale-bindung-die-bleibt
Webseite: www.regenbogenmamas.de
Instagram: Regenbogenmamas
Kostenfreie Checkliste der 4 Fragen, die du dir als Sternenmama vor der Schwangerschaft stellen solltest: https://myablefy.com/s/regenbogenmamas/checkliste-4-fragen
Studien Auswirkungen Stress auf Entwicklung des Babys in der Schwangerschaft zB: Buss et al (2011) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21995526/
Van den Bergh et al. (2020): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28757456/
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