Folge 044: Trauer und Verlust bei Angehörigen von Sternenmamas - Eine Sternenkindoma erzählt

Shownotes

In dieser besonderen Episode spreche ich mit Janina, Sternenmama von Titus, und ihrer Mutter Elke Krüger. Gemeinsam geben sie einen sehr persönlichen Einblick in ihre Erfahrungen nach Titus’ stiller Geburt – aus der Sicht einer Mutter und gleichzeitig einer Oma.

Janina erzählt von ihrer Schwangerschaft, der Geburt und den ersten schweren Wochen danach. Wir sprechen darüber, was ihr in dieser Zeit geholfen hat – und was nicht. Auch Elke teilt offen, wie sie die Trauer um ihren Enkel erlebt hat, welche Herausforderungen es für sie als Sternenoma gab und inwiefern sie für Janina eine Ressource sein konnte.

Außerdem sprechen wir über den Austausch zwischen den beiden, über Momente des Rückzugs, aber auch über Verbundenheit. Janina erzählt zudem, warum sie „Herzspuren“ gegründet hat und wie sie heute andere Angehörige von Sterneneltern unterstützt.

Am Ende teilen Janina und Elke ihre Gedanken darüber, was betroffenen Angehörigen helfen kann – aus beiden Perspektiven.

Eine Folge voller Tiefe, Ehrlichkeit und wertvoller Impulse für Sterneneltern und ihre Familien.

Ich wünsche die viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge. Teile sie gerne mit anderen Betroffene und deren Angehörigen. Ich bin mir sicher, dass sich viele darin wiedererkenne und sich von diesem hillfreichen Gespräch unterstützt fühlen.

Mut ist Angst plus ein Schritt!

Wichtige Links: Janina und Elke Krüger: www.herzspuren.org kontakt@herzspuren.org Instagram: Herzspuren

Genannte Buchempfehlungenn: Petra Sutor: „Trauern um ein Sternenkind.“ Chris Paul: „ Wir leben mit deiner Trauer“

Regenbogenmamas: Free Check Liste: https://myablefy.com/s/regenbogenmamas/checkliste-4-fragen

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